西藏的美食很多，但是對于旅游者來說還是非常陌生。很多來西藏旅行的朋友，大多時候都是不了解西藏的傳統美食。藏餐是中國餐飲系列中的流派之一，歷史悠久，品種豐富。下面小編就來推薦一下西藏本地特色小吃，詳情請見下文。

1、酥油

酥油是從牛、羊奶中提煉而來。傳統的做法是：將奶汁倒入叫做雪董的特制大桶里，用力上下攪拌來回數百次，攪得油水分離，表面便浮出一層淡黃色的脂肪質，把它舀起來，冷卻后便成酥油。酥油具有很高的營養價值。藏族群眾(特別是牧區群眾)日常的熱量除了肉外，便靠從酥油中攝取了。

2、白腸

大米煮熟，與羊血、羊油、羊(牛)肉絲加調料拌勻，裝入洗凈的綿羊(牛)腸內，扎緊兩端，煮熟。食時切成短節或切片，煎后而食。

3、藏族血腸

藏族血腸，藏族地區的農、牧民，每宰1只羊，羊血不單獨煮食，而是灌入小腸內煮熟吃。制法1.把最好的羊肉剁碎待用。2.在羊血內加適量的鹽、花椒、少許糌把粉與剁好的羊肉混拌，灌入腸內，用線系成小段。3.制法與制香腸同。4.血腸的烹煮，將灌好的血腸，放開湯中煮沸，煮至血腸浮起，腸成灰白色，約八成熟時便起鍋，裝入盤內，全家席地圍坐，割而食之。

4、麻森

麻森在盤子里放上適量的糌粑、酥油、碎奶渣及碎紅糖，攪混揉合，盛入一方形小木盒內，用手塞滿、壓實，既可制成麻森方形糕，其味香甜可口。

5、藏式面條

藏面是是典型的藏式早餐，這是一種傳統的西藏小吃。藏式面條用較濃堿水和面，使之發黃，然后壓成面條，煮熟后盛碗，加入適量骨湯、熟菜油、牛(羊)肉丁，拌勻食用。口感清淡、味道清香、制作方式簡單，適合各年齡層的人食用。

6、奶渣包子

奶渣包子顧名思義就是用奶渣做餡，奶渣是什么呢?那要從牛奶的提煉說起了，新鮮的牦牛奶煮沸以后被藏族人用傳統而獨特的方式分解，最貴重最精華的是酥油，其次就是奶渣了，也就是提煉了酥油以后剩下的渣。

7、香寨

香寨土豆煮成八成熟，濾干，去皮，切成小塊，待用。洗凈去皮之蔥斷，放入油鍋內稍煎后，取出放入石槽中搗爛，盛入小碟內，待用。用涼水把咖喱粉拌和成糊狀，倒入油鍋內，做成油咖喱，待用。