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二維碼短視頻也是一種非常短的休閑方式，很多人會泡在抖音里刷視頻，視頻刷好，經常想睡覺前看，但成為熬夜，所以開發時間管理功能，這個功能是鬧鐘，當你刷視頻一段時間會提醒你休息。很多人認為這個功能沒有效果，那么如何關閉抖音的時間管理功能呢？
方法如下：
首先需要用戶打開抖音，進入個人主頁界面，然后點擊右上角打開擴展界面；
關閉后，此功能將默認不打開。如果用戶沒有打開，則沒有打開狀態。如果打開，點擊下面的兩個按鈕。
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