這些食品容易導致孩子早熟！要少吃！

隨著國家“二胎”、“三胎”政策的陸續出臺，廣大育齡生力軍也在躍躍欲試，爭取早日添丁進口。十月懷胎十分不易，不過成功將孩子帶到這個世界以后，將其撫養成人也是一個需要投入大量心血的過程。隨著社會經濟的發展，人們的生活水平也得到了很大的提升。相比此前家長們擔心孩子出現營養不良的狀態，現在家長們可能更多地是聽到兒保醫生的勸誡，要合理控制孩子的飲食，注意保持膳食平衡，避免出現性早熟的狀況。

就這樣，性早熟突然變成了一個家長們經常聽到而且要小心注意的問題。那么什么是性早熟呢？性早熟對孩子有什么影響讓醫生要反復地提醒家長注意呢？

什么是性早熟？

簡單來說，提前進入青春期被稱為性早熟。孩子正常進入青春期的時間一般來講，男孩是在12-20歲之間，而女孩是在10-18歲之間。如果女孩在8歲之前，而男孩在9歲之前就提前進入了青春期，就可以被診斷為性早熟。如果孩子性早熟了，這意味著孩子的性成熟體征，也就是第二性征發育得太早，其中包括乳房生長、毛發和聲音的變化等等。

家長們不僅從醫生口中了解到這個名詞，而且也不斷地從新聞報道中加深了印象。根據中國健康促進與教育協會公布的調查數據顯示，我國兒童的性早熟發病率約為0.43%，全國約有53萬名患兒。性早熟基本上分為兩類，一類是促性腺激素依賴型。這也被稱為真性性早熟，這是最常見的性早熟類型。大多數女孩和約半數男孩的性早熟都是這種類型。另一類就是促性腺激素不依賴型。這種假性性早熟，是由于身體過早地分泌高劑量的性激素引起的。這些性激素包括男性雄性激素和女性雌性激素。

不過目前國內性早熟的兒童就診率卻不是很高，僅有30%左右。因為性早熟不像其他兒科疾病，會讓兒童感覺到不舒服，如果家長沒有這方面的意識，或者沒有過多地觀察孩子的身體發育情況的話，就不太容易發現。

而平時報道中提到的性早熟的兒童，大多是與年齡極不相符的身體狀況出現后才被家長發覺，比如說幼兒園的女童就有出現了生理期等等情況。

而且，性早熟的表現還有一個特點，就是大多數患有這種疾病的兒童在最初會出現短期內迅速長高的情況，而這種異常反而會給家長一個錯覺，認為孩子是在長個子，而忽略了疾病發出的信號。

也有的家長說，長個這不是一件好事嗎？但是往往性早熟的兒童這種長法會導致骨骼加速成熟，骨頭的生長周期也會縮短。測骨齡時會發現他們的骨骺會提早閉合，從而達不到從遺傳因素計算出來的潛在生長高度。

從統計情況來看，性早熟的兒童在成年后身高大多數在155-160厘米之間，比同齡人的平均身高要矮一些。

性早熟的危害

除了對身高的影響，性早熟還對兒童的身心健康都有著一定的危害。因為導致性早熟的原因較多，還有可能是疾病的征兆，比如說腫瘤。這種情況通常在性早熟男童群體中較為常見。腫瘤等器質性病變的因素占性早熟原因的10.8%左右。因此，家長也需要引起重視，如果發現孩子有性早熟的征兆，就要及時就醫，準確診斷，盡快治療。

性早熟不僅對兒童的身體健康方面有著較大的影響，更為嚴重的是會造成兒童的心理問題。比如說第二性征的提前發育，會讓敏感的孩子感覺到自己與同齡人之間的差別，讓他們開始回避與同齡人交往，產生孤僻和恐懼的情緒。

而且，對這些生理知識的缺乏，也會讓孩子無法解答自己身體變化的原因，心思和關注度都轉移到避免讓其他人發現這些差異性上面來。

時間一長，孩子們往往無法很好地推進自己的正常社交和學習生活，不僅讓他們在認知上落后于同齡人，也會逐漸養成自卑和畏縮的性格特征。

到底什么導致了性早熟？

鑒于性早熟對孩子有如此多的危害，不得不讓家長們草木皆兵了起來。就像齊國名醫扁鵲善于治未病一樣，家長們也要多學習掌握這些知識，才能更好地為孩子做好性早熟的預防工作。

除了器質性病變我們無法左右，但是我們能從“病從口入”這個渠道加以控制。隨著物質產品的極大豐富以及對育兒環境的改善，大多數家庭的三餐中頻頻出現高蛋白、高熱量以及高脂肪的食品，反而不注重飲食的營養搭配以及保持營養均衡。

這樣導致兒童攝入過多熱量和營養，從而讓身體囤積起大量的脂肪和能量，患上兒童肥胖癥。而國內有研究也證明，造成假性性早熟的因素中就有兒童肥胖。此外，國外的一些研究也證實了男童的體質指數BMI也與進入青春期的早晚有一定的關聯系。

此外，如果說炸雞、漢堡之類的食物能夠直接導致兒童出現性早熟是不科學的，只是這類食品中因為熱量和脂肪含量較高容易導致兒童肥胖，從而導致出現性早熟。

而豆漿中含有的類雌激素大豆異黃酮也不等同于雌激素，如果只是正常的日常飲用也不會導致性早熟。很多家長也聽說快餐中所使用的雞肉取材于一種生長周期很短的速生雞，這種雞也是喂生長激素長大的，食用這種雞肉制品也會導致性早熟。

其實，這也是一種無稽之談，因為這種雞是符合國家的良種選育標準，并進行了科學的喂養才能達到42天出欄的結果，壓根沒有生長激素什么事情。反而是一直被我們忽視的保健品對性早熟起到了推波助瀾的作用，很多家長為了求快，求好，用本來為成年人開發的保健品來喂養兒童。

這類保健品里為了起到給成年人進補的作用，往往會添加雄性激素或者雌性激素，如果兒童攝入后就會造成自身激素水平異常，內分泌失調，從而導致性早熟。

結語

生養一個孩子對每個家庭都是一件重要的大事。因此，家長們也要注意孩子們每日膳食的營養均衡，同時要從小幫助他們養成良好的飲食習慣。管住嘴，邁開腿，讓兒童的生長發育回歸到自然健康的軌道上來，才能有效地預防兒童性早熟。