一個(gè)人想要“穩(wěn)重”,需要的20個(gè)細(xì)節(jié)
1、注重承諾,注意一點(diǎn)自己的說(shuō)話信譽(yù),說(shuō)到做到,做不到的時(shí)候就不要答應(yīng)。
2、少言,謹(jǐn)言,不要輕易評(píng)價(jià)任何一個(gè)人,不要去討論你身邊的任何一個(gè)人。
3、少掏心掏肺,一熟悉起來(lái)就口無(wú)遮攔,這其實(shí)是一個(gè)不好的行為習(xí)慣。
4、少說(shuō)抱怨的話,不再去抱怨生活,不再去抱怨伴侶。想要改變自己的生活就去行動(dòng),不再空想,不再迷茫。
5、少說(shuō)一些:很煩,不開(kāi)心,天氣不好,運(yùn)氣不好的話語(yǔ),非常影響自己的心情。
6、不再去談?wù)撟约旱氖虑椋辉偃フ務(wù)撟约杭彝サ氖虑椤](méi)有必要,還會(huì)把自己的事情變成別人的談資。
7、適當(dāng)沉默,不再多去解釋。懂得人自然懂你,不懂得人解釋再多還會(huì)認(rèn)為你心虛。
8、和別人相處自己有界限感。別人的家事,感情,閑事,少摻和,少操心。
9、有自己的為人處事原則。不會(huì)總是詢問(wèn)太過(guò)隱私的問(wèn)題;也不會(huì)過(guò)分干涉他人的感情和決定。擺出自己的態(tài)度,可以節(jié)省功夫。
10、有主見(jiàn),都要保持一顆獨(dú)立的心,思想獨(dú)立,就不會(huì)人云亦云,更不會(huì)被人牽著小鼻子走。
11、注重細(xì)節(jié),做好生活中的小事。小事不重要,一心憧憬著大事,到頭來(lái)大事做不了,小事也忽略了。
12、對(duì)事多一份認(rèn)真,多一份責(zé)任;對(duì)事少一份敷衍,少一份傲慢。自然就能變得穩(wěn)重。
13、少刷朋友圈,少刷短視頻,戒掉一些讓自己快速滿足的東西。把這個(gè)時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí),用來(lái)思考,用來(lái)學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能,都可以。
14、少找借口,很多時(shí)候,我們之所以焦慮,就是因?yàn)榻杩谔啵蛔约合胂蟪鰜?lái)的困難束縛了手腳。
15、減少期待,清醒做事。不再對(duì)別人有期待,不再期待改變別人,更不要成為別人的期待。這幾項(xiàng)非常消耗你的心力。
16、冷靜的能力,當(dāng)你越急的時(shí)候,就越容易出錯(cuò),不要著急,冷靜下來(lái),找解決方法。
17、不要隨便顯露你的情緒,情緒穩(wěn)定不外露也是穩(wěn)重的一個(gè)特征。
18、少發(fā)無(wú)關(guān)緊要的脾氣,少因?yàn)閯e人的事情生氣,縮短生氣的時(shí)間,情緒,行為自然能夠穩(wěn)重。
19、少在生氣的時(shí)候做事,少在沖動(dòng)的時(shí)候做事,偶爾有煩惱,很正常,在這個(gè)狀態(tài)下更需要好好放松。
20、心態(tài)要好。我們很難改變環(huán)境,但我們可以調(diào)整自個(gè)的心情。